不管你心里有多大波涛在起伏，你都不要表现出来，都要藏在心里。你想，你心里的事是你自己的，何必让别人来与你一同承受呢？再说你都表现出来人家会觉得你这个人太浅薄，没有“心机”，什么事都藏不住。
如今的社会，人们都善于察言观色，调节与人相处的方式。所以你要时刻警惕，别让自己的喜怒哀乐成为别人利用的对象。如果你不想被别人控制，就得先控制自己的情绪，在必要时伪装自己，深藏不露。
不为物喜，不为己悲，这也是做人处世的一个境界。自古以来，凡是成功者很少有因外界的事物而亦喜亦忧的。当然，人有时会高兴，有时候不免忧愁，但千万不要被情绪所左右。有高兴的事，表现在脸上无妨，但悲哀的事就需要隐藏了。因为将一切都表现在表面上，更会促使情绪强烈化，而不能忍受悲哀。因此，成功立业之人，对这方面都尤其注意，能够做到不形于色。
喜怒不形于色对于一个没有一定知识和阅历的人，尤其是刚工作不久的人，是很难做到的。但只要你想做，也不是不可能。你每天起床后，或睡觉之前，对自己说一声：“我绝不表现出不耐烦的神色。”以此警惕自己，或者是在日记上，仔细写出来，要每天持续不断地做。长此以往，一定会收到很好的效果，对自己的情绪做到收放自如。
任何人，只要在社会上做过一段时间的事，便多多少少练就察言观色的本事，他们会根据你的喜怒哀乐调整和你相处的方式，并进而顺着你的喜怒哀乐来为自己谋取利益，这原无可厚非，可是“谋取利益”的另一面，有时却是对你的伤害，或者使你也在不知不觉中被别人的掌控。
在生活中，喜怒不形于色的人是能够成大事的。此种人并非是卑躬屈膝，装出笑脸，更不是为了奉承上司，强露笑齿，而始终保持自然的神态，喜怒不形于色。
当你失意或得意时，都能泰然自若，不表现出不悦之色或骄矜之色，这并不是每一个人都能做得到的，更因为难能可贵，因此旁人看来，会觉得你很了不起。
喜怒不形于色的人，往往被誉为深沉、有心机、高深莫测。平时为人做事不露行踪，却往往做出出乎意料的成绩，当然很能赢得钦佩，并使人们心悦诚服。过于公开暴露地行事，既无用处，也显得没有品位。
不急于表态往往能使人们猜测不已，而如果你的地位重要到能够引起人们的期待心理时，便更是如此。神秘的奇妙之处在于，可以通过其神秘性来赢得别人的敬重。即使你必须吐露心迹，道出真相，也很好不要显山露水，避免让人一览无余，千万不要任由他人来窥视你里里外外的一切。
适当的缄默是明智者谨慎的护身符。因为，你的计划和决心一旦完全披露，就很难再获得尊敬，反倒常常招致人们的注目、妒忌与批评。如果实施的结果欠佳，就更容易带来加倍的不幸。如果你真想赢得人们的关注和敬仰，不妨向那些行而不言、心机深厚的高人多加学习。
一听到别人的奉承就面有喜色，会在无形中给有心者以可乘之机，趁机向你奉承靠近，进而提出要求，甚至进行“软性”的勒索；一听到某类言语，或碰到某种类型的人就发怒，有心者便会故意制造这样的言语，指使这种类型的人来激怒你，让你在盛怒之下丧失理性，迷乱智慧，失去风度；一听到某类悲惨的事，或自己遭到什么委屈，就哀感满胸，甚至伤心落泪，有心者了解你内心的脆弱面，便会以种种手段来博取你的同情心，或是故意打击你情感的脆弱处，以达到他的目的。
把喜怒哀乐由情绪中抽离，你便可以理性、冷静地看待它，思索它对你的意义，并进而训练自己对喜怒哀乐的控制，做到该喜则喜的地步。
把喜怒哀乐放在口袋里就是不随便表现这些情绪，以免为别人窥破弱点，给人以可乘之机。
当你被大家认定是不会随便改变脸色的人，别人可能早已在心里对你敬畏三分。无论别人如何骂你、嘲讽你、冷落你，你都能默默忍受，连眉头都不皱一下，这种修养需要有相当的自信才可做到。
当你有不愉快的事，突然被别人看到，并因你不形于色感到奇怪，你应该高兴。因为别人会觉得：这个人遇到这种情况仍脸色不变，究竟此人是怎样的一个人呢？他将而无法透知你的底细。
感悟：“大巧若拙”和“大智若愚”的装傻态度，只可以在米缸常满、荷包不空的时候作为自鸣清高的招牌，或者吃饱没事干的人作为所谓为人处世之谈。要是在竞争激烈的年代做事时，就不可以这般消极。特别在市场竞争开展争夺的时候，这态度更要不得。除非以退为进，佯示懦弱，暗施阴谋，故意装傻扮懵，使人莫测高深。俗语所说的“扮猪吃老虎”，真是画龙点睛、一针见血的经验之谈。装傻不是一般人能够装的，要装成功也十分困难，而且需要很高的修行和智慧，关键在“装”得象，没有破绽，倘若被人看得出来是“装傻”，那就不是“装傻”，而是真傻了。其实装傻并没有励志文章作者所瞎掰的一样那么容易，更没有象励志文章作者睁着眼睛说瞎话那么潇洒！如果你自己没有很深的道行，友情提醒你，很好别玩！倘若一知半解，玩着，玩着，自己把自己玩死了……
