- 上一篇：该如何吃牛羊肉
- 下一篇：提神醒脑又美容的几种果汁
摘要：要是晚餐搞一个羊肉煲，亲朋好友围在一起“滚滚下”多好，一边吃羊肉煲，身体渐渐变暖，吃羊肉吸收热能，晚上睡觉也安安稳稳了。
天寒地冻,有什么好办法抵御寒冷？我认为,手脚冰冷比较好还是吃羊肉。
要是晚餐搞一个羊肉煲，亲朋好友围在一起“滚滚下”多好，一边吃羊肉煲，身体渐渐变暖，吃羊肉吸收热能，晚上睡觉也安安稳稳了。
有什么办法能去掉羊肉的膻味呢？我家通常是按粤人的传统做法,来一个五彩缤纷羊肉煲啦!
材料：白萝卜、胡萝卜、桔皮、山楂、竹蔗、马蹄、青蒜、老姜、酱油、柱侯酱、南乳、米酒、白糖、油、盐。
做法：把白萝卜、胡萝卜、山楂切碎放进锅里的开水中,与切好的羊肉同滚几下,去掉膻味，捞起羊肉。开锅放油，爆香柱侯酱、南乳、青蒜、老姜等,放进羊肉同炒几下。很后，再加入白萝卜、胡萝卜、桔皮、竹蔗和马蹄，加上米酒、白糖、盐，慢火焖一个小时左右后就可以开煲啰。
“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：厨房健身操不知不觉减赘肉]]
[[编辑推荐：羊肉配豆腐吃了不上火]]
[[编辑推荐：喝普洱茶可抑制减肥反弹]]
