孕妇贫血晕倒怎么急救
1、孕妇贫血晕倒怎么急救
1.1、病人应立即卧床休息,去掉枕头使头部略低,以保证头部血液供应。
1.2、解开病人衣领扣,将病人头部偏向一侧,清除口腔分泌物,可给病人喂些浓茶或糖水。
1.3、若病人神志不清、抽搐,可用拇指捏压人中穴、合谷穴,有时能使病人清醒,停止抽搐。
2、孕妇贫血的原因有哪些
2.1、铁元素需要大
众所周知,铁是制造血红蛋白的基本元素,原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军,换句话说就是铁物质缺少,我们体内的造血功能就会比一般人要慢。
而妈妈们怀孕后,体内的血液量会增加30%～45%,所以,孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。
2.2、胎盘和脐带生长
需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。随着肚子里宝宝的发育,胎盘和脐带的生长。
孕妇除了要满足自己身体对铁物质的需求,还要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要,这时候如果妈妈们的铁物质没有得到额外的补充,很容易就会发生贫血。
3、孕妇贫血带来哪些危害
孕妇贫血可能会引起贫血性心脏病、妊娠高血压等其他疾病。其次,由于胎儿的血液是从母体单向流向胎儿的,所以贫血情况会比母亲轻,但严重的也会引起死胎、流产,或者孩子发育迟缓。严重贫血者由于血液携氧能力降低,使胎盘缺氧,以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息。
铁元素是胎盘造血必须的元素,如果贫血那么胎盘的血、氧供应不足,也会影响胎儿生长发育。在这种情况下,即使能够足月妊娠,孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低,即使出生时无显着病变,血色素在正常范围,但因铁的贮备不足,往往出生后不久便会出现贫血现象。
孕妇贫血该如何改善
1、食疗进补
孕期贫血首先得靠食疗进行滋养,所以选对食物是相当关键的。其中,建议在饮食中多食用一些富含铁元素的食物,其中瘦肉类、豆类、动物的肝脏都得多吃点。除此之外,单靠吃一样食物是远远达不到补血的效果的,所以在饮食上也得注重营养的摄取均衡,千万别挑食、偏食。
2、药物辅助进行
食疗进补是一个缓慢的过程,所以对于一些孕期出现中、高度贫血的孕妇来说,除了一方面借助食疗补血之外,不妨试着通过药物来辅助进行。在医生的建议下,服用一些补血的口服剂等药物,方能达到双管齐下的效果,免得对胎儿发育造成不良影响。
3、多休息调养
中医认为,觉补是很好的滋补“良药”,所以在孕期中,避免经常性熬夜现象的产生,不要过于疲劳,保证起码8个小时的充足睡眠,对于增强造血机能是很有益处的。千万别常让自己处于一个劳累的状态,这样会使得气血亏损很快的。
孕妇贫血注意的事项
1、不可暴饮暴食、过饥过饱。不应进食过少,食欲不振者可予山楂、谷麦芽、鸡肫皮(中医称鸡内金)、莱菔子等改善。
2、忌饮高浓度白酒,忌多饮咖啡、浓茶,忌吸烟。
3、应全面提高营养水平,供给足够造血原料。在平衡膳食原则基础上,尤以丰富蛋白质、高维生素、高铜铁等微量元素为要。宜适量多食瘦肉、肝脏、肾脏、动物血、骨髓、蛋类、乳类、芝麻、桂圆、红枣、苹果等。
4、宜据不同种类贫血选食有益食品。如缺铁性贫血可选含铁量较高的食品,如猪血、猪肝、淡菜、黄豆、菠菜等;恶性贫血可选用高维生素食品,如肝、蛋、鸡肉、豆制品、番茄、黄瓜、橘子等。
5、饮食配备当种类广泛,形色多样,宜时常变换品种。
6、饮食烹调需精工细作,以软烂易消化为主,宜适量多餐。
